ABCEOKULINARNE
Kuchnia ukraińska · Ukraina, liczne warianty regionalne

Hołubci z mięsem i ryżem

Kapustne gołąbki z nadzieniem z wieprzowiny, częściowo ugotowanego ryżu i cebuli, długo duszone w lekkim sosie pomidorowym. Pominięto orzechy występujące w recepturze źródłowej, tworząc prostszy wariant domowy; gryka zamiast ryżu oznacza odrębną regionalną adaptację.

2 godz. 30 minłącznie1 godz.pracy6 porcji, około 18 sztukilośćśrednipoziom
Hołubci z mięsem i ryżem — gotowe danie
Ilustracja dania przygotowana dla ABCEO Kulinarne.
Krok po kroku

Sposób przygotowania

  1. 1

    Ryż opłucz, zalej 300 ml wody i gotuj 8–10 minut od wrzenia. Powinien być częściowo miękki, ale mieć twardawy środek. Odcedź, rozłóż cienką warstwą i ostudź.

  2. 2

    Wytnij głąb kapusty. Włóż główkę do dużego garnka z łagodnie wrzącą wodą i co 2–3 minuty zdejmuj szczypcami mięknące zewnętrzne liście. Zbierz 18–20 całych liści, ostudź i zetnij grube nerwy bez przecinania blaszki.

  3. 3

    Na patelni rozgrzej olej, smaż cebulę 7–9 minut do jasnozłotego koloru i ostudź. Połącz ją z ryżem, mięsem, 1 łyżeczką soli i mielonym pieprzem. Wyrób krótko tylko do równomiernego połączenia.

  4. 4

    Na każdy liść połóż 35–40 g farszu. Zawiń dolny brzeg, boki i zwiń ciasny pakiecik. Dno szerokiego garnka wyłóż uszkodzonymi liśćmi, a hołubci układaj spojeniem w dół w ciasnych warstwach, przesypując marchewką.

  5. 5

    Koncentrat rozmieszaj z wodą lub wywarem i 1/2 łyżeczki soli. Wlej do garnka, dodaj liście laurowe oraz całe przyprawy; płyn powinien sięgać niemal do górnej warstwy. Przykryj talerzem odpornym na temperaturę, a potem pokrywką.

  6. 6

    Doprowadź do bardzo łagodnego wrzenia i duś 75–90 minut. Punkt kontrolny: liście łatwo przecina bok widelca, ryż jest miękki, a środek największego hołubcia osiąga co najmniej 75°C.

  7. 7

    Odstaw pod przykryciem na 15 minut. Usuń talerz i liście laurowe, nakładaj hołubci z sosem i opcjonalnie kwaśną śmietaną.

Co robi różnicę

  • Młoda kapusta mięknie szybciej niż zimowa; sprawdzaj liście, zamiast trzymać się jednego czasu parzenia.
  • Nie używaj w pełni ugotowanego ryżu, bo podczas długiego duszenia stanie się kleisty i ciężki.
  • Zastąpienie ryżu częściowo ugotowaną gryką jest udokumentowaną regionalną odmianą, ale zmienia smak i strukturę farszu.
Alergeny

mleko (jeśli podano ze śmietaną)

Przechowywanie

Schłodź w sosie w ciągu 2 godzin i przechowuj w lodówce do 3 dni. Odgrzewaj pod przykryciem do temperatury co najmniej 75°C w środku. Można zamrozić z sosem do 2 miesięcy; rozmrażaj przez noc w lodówce.

Masz uwagę do przepisu? Napisz na kontakt@kulinarne.abceo.pl.