ABCEOKULINARNE
Kuchnie świata · Azja Południowo-Wschodnia

Kuchnia tajska

Kwaśność limonki i tamaryndowca, słoność sosu rybnego, słodycz cukru palmowego, aromat świeżych ziół i kontrolowane użycie chili tworzą kuchnię opartą na równowadze, nie na samej ostrości.

W skrócie

Smak zaczyna się w regionie

Kuchnia Tajlandii nie jest jednolita. Równiny centralne rozwinęły dania ryżowe, zupy, smażone makarony i złożone curry; północna tradycja Lanna korzysta z kleistego ryżu, wieprzowiny, ziół i łagodniejszych, korzennych past; północno-wschodni Isan ceni kleisty ryż, grillowane mięsa, prażony ryż, kwaśne sałatki i fermentowane składniki; południe sięga po kokos, kurkumę, ryby, owoce morza oraz wpływy malajskie i muzułmańskie. O charakterze potrawy decydują także tekstura i aromat: chrupkość, świeże zioła, prażone przyprawy oraz kontrast gorącego, kwaśnego, słonego i słodkiego.

Spiżarnia

Charakterystyczne składniki

  • ryż jaśminowy, ryż kleisty oraz makarony ryżowe i jajeczne
  • sos rybny, pasta krewetkowa i regionalne fermentowane przyprawy
  • trawa cytrynowa, galangal, liście limonki makrut i korzeń kolendry
  • limonka, tamaryndowiec, kwaśne owoce i ocet
  • mleko oraz śmietanka kokosowa
  • świeże i suszone chili, pieprz oraz prażone przyprawy
  • bazylia tajska, kolendra, mięta i dymka
  • cukier palmowy, orzeszki ziemne, szalotki i czosnek
Od czego zacząć

Sześć charakterystycznych dań

Tajlandia centralna

Tom yum goong

Klarowna, aromatyczna zupa z krewetkami, trawą cytrynową, galangalem i liśćmi limonki makrut, doprawiona limonką, sosem rybnym i chili; kwaśność i zapach ziół są równie ważne jak ostrość.

Zobacz składniki i przygotowanie →
Tajlandia centralna

Kaeng khiao wan gai

Zielone curry z kurczakiem, bakłażanami, mlekiem kokosowym, bazylią tajską i świeżą pastą curry, w której słodycz, słoność, aromat oraz chili pozostają w równowadze.

Zobacz składniki i przygotowanie →
Tajlandia centralna

Pad thai

Makaron ryżowy smażony z tofu, jajkiem, kiełkami i sosem z tamaryndowca, cukru palmowego oraz sosu rybnego, podawany z limonką i orzeszkami.

Zobacz składniki i przygotowanie →
Północ, tradycja Lanna i wpływy chińsko-muzułmańskie

Khao soi gai

Jajeczny makaron i kurczak w kokosowym, korzennym bulionie curry, wykończone chrupiącym makaronem, kiszoną gorczycą, szalotką, limonką i olejem chili.

Zobacz składniki i przygotowanie →
Wariant popularny szczególnie w Tajlandii centralnej; związany z rodziną sałatek som tam z Isan

Som tam thai

Chrupiąca sałatka z niedojrzałej papai ucieranej z limonką, sosem rybnym, cukrem palmowym, pomidorem, fasolką, suszonymi krewetkami i orzeszkami; słodko-kwaśny wariant thai różni się od słono-pikantnego som tam pu pla ra z fermentowaną rybą.

Zobacz składniki i przygotowanie →
Południe i tradycje tajsko-muzułmańskie

Massaman curry z wołowiną

Łagodne, głębokie curry kokosowe z wołowiną, ziemniakami, cebulą, tamaryndowcem i ciepłymi przyprawami, takimi jak kardamon, cynamon, kumin i goździki.

Zobacz składniki i przygotowanie →

Standard redakcyjny: To przewodnik po tradycji, nie zbiór pełnych receptur. Szczegółowy przepis opublikujemy po ugotowaniu i sprawdzeniu proporcji.